Mieux Manger Toute Lannee 2021

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Mieux manger toute l'année - 2021

Mieux manger toute l'année - 2021 Pdf/ePub eBook Author: Laurent MARIOTTE
Editor: Solar
ISBN: 2263173862
FileSize: 1269kb
File Format: Pdf
Read: 1269

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Mieux manger toute l'année - 2021 by Laurent MARIOTTE Summary

Retrouvez Laurent Mariotte avec un nouvel almanach pour toujours mieux manger tout au long de l'année 2021 : découvrez ses 365 recettes simples et accessibles pour toutes les occasions, et tous ses conseils pour choisir des produits naturels, sains et de saison, adopter les bons réflexes de consommation et bien sûr mettre de la gourmandise dans sa cuisine ! Mieux manger toute l'année - millésime 2021 avec Laurent Mariotte c'est toujours 365 jours / 365 recettes, mais aussi des focus sur les produits de saison mois par mois, des astuces pour s'initier aux basiques du fait maison, des conseils anti-gaspillage, des coups de coeur et coups de gueule du journaliste. Mieux manger toute l'année 2021, c'est des recettes simples et rapides au quotidien, 52 grands classiques incontournables à retrouver pour chaque semaine de l'année, des idées de recettes zéro gaspi qui permettent de recycler les surplus d'une préparation ou les restes de la veille, mais aussi des recettes de chefs invités par le plus populaire des journalistes culinaires. Le livre indispensable pour bien manger et se nourrir de produits sains, à dévorer sans modération !

Mieux manger toute l'année - 2020

Mieux manger toute l'année - 2020 Pdf/ePub eBook Author: Laurent MARIOTTE
Editor: Solar
ISBN: 226317110X
FileSize: 1422kb
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Mieux manger toute l'année - 2020 by Laurent MARIOTTE Summary

Retrouvez Laurent Mariotte avec un nouvel almanach pour toujours mieux manger tout au long de l'année 2020. Le plus populaire des journalistes culinaires vous propose ses recettes et conseils pour choisir des produits naturels, sains et de saison, adopter les bons réflexes de consommation et bien sûr mettre de la gourmandise dans sa cuisine ! Cher lecteur, pour une expérience de lecture optimale nous vous conseillons de lire ce livre sur tablette, mobile ou ordinateur. Bonne lecture ! Mieux manger toute l'année - millésime 2020 avec Laurent Mariotte c'est toujours 365 jours / 365 recettes, mais aussi des focus mois par mois sur les produits de saison, des astuces anti-gaspillages et infos santé, des coups de coeur et coups de gueule du journaliste. Onglet à la confiture d'échalote aigre-douce, atelier poulet rôti, dorade sauce vierge et purée de carottes, salade de bulots au paprika, cheesecake radis et chèvre frais, endives caramélisées à l'orange, cookies spéculoos chocolat, chaussons à la pomme... Le livre indispensable pour bien manger et se nourrir de produits sains, à dévorer sans modération !

Mieux manger toute l'année - 2018

Mieux manger toute l'année - 2018 Pdf/ePub eBook Author: Laurent MARIOTTE
Editor: Solar
ISBN: 2263155112
FileSize: 559kb
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Mieux manger toute l'année - 2018 by Laurent MARIOTTE Summary

Grâce à cet almanach signé Laurent Mariotte, suivez les conseils et les recettes du plus populaire des journalistes culinaires, qui nous livre ici ses bons conseils pour manger bon et bien tout au long de l'année. Avec une recette par jour, mais aussi des centaines d'astuce pour faire ses courses, choisir les meilleurs produits ou fêter dignement par un bon repas l'un des événements qui ponctuent une année entière, Laurent Mariotte nous ouvre grand les portes de sa cuisine et de son potager. Quelle est la vraie recette de la crêpe suzette pour la Chandeleur ? Quels sont les meilleurs melons à acheter sur un marché français ? A quelle saison se procurer des coquilles Saint-Jacques fraîches ? Comment repérer une vraie tomate coeur de boeuf ? Coups de coeur et coups de gueule du journaliste et encadrés pleins d'infos utiles pour bien manger et se nourrir de produits sains ponctuent cet almanach à dévorer sans modération !

Simple et rapide ! - Régalez-vous - Laurent Mariotte

Simple et rapide ! - Régalez-vous - Laurent Mariotte Pdf/ePub eBook Author: COLLECTIF
Editor: Solar
ISBN: 2263070087
FileSize: 1040kb
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Simple et rapide ! - Régalez-vous - Laurent Mariotte by COLLECTIF Summary

Simple et rapide ! - Régalez-vous ! Collection dirigée par Laurent Mariotte. Des recettes faciles et rapides à réaliser, prêtes en une vingtaine de minutes. Journaliste et animateur culinaire à la télévision (Petits plats en équilibre sur TF1) et à la radio (À toutes saveurs sur France Info) Laurent Mariotte nous invite à sa table pour découvrir une collection de livres de recettes simples et épatantes, avec au menu 5 titres en mars. Dans Simple et rapide ! , découvrez près de 50 délicieuses recettes choisies par Laurent Mariotte. Animateur et journaliste culinaire très apprécié du public, reconnu pour son exigence en faveur des bons produits et d'une cuisine simple, accessible et toujours conviviale, il nous propose sa sélection , ses trucs et astuces, ses tours de main qui amèneront à tous les lecteurs à la fois le plaisir de cuisiner sans faillir des recettes inratables et celui de partager une table chaleureuse avec des menus et des plats dont on se souviendra avec bonheur. Au menu de Laurent Mariotte, des recettes à dévorer sur le pouce, des petits plats du soir, et des plats et desserts pour recevoir et épater ses convives en trois coups de cuiller à pot ! Sur le pouce - Salade de fusilli aux fines herbe - Bagels au saumon fumé et houmous à la menthe - Croque-monsieur au jambon cru et cantal Petits plats du soir - Pavés de cabillaud en crème de laitue - Gratin de pommes de terre à la sarriette - Tarte au livarot et au cumin Petits plats pour recevoir - Linguine aux palourdes - Magrets de canard et navets au miel - Coquilles saint-jacques au foie gras Desserts express - Clémentines corses au pain d'épice - Meringue moelleuse sauce aux pêches - Chaud-froid chocolat

Cessez de manger vos émotions

Cessez de manger vos émotions Pdf/ePub eBook Author: Isabelle HUOT,Catherine SENÉCAL
Editor: First
ISBN: 2412046719
FileSize: 1005kb
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Cessez de manger vos émotions by Isabelle HUOT,Catherine SENÉCAL Summary

Dites adieu à vos kilos émotionnels ! Vous surprenez-vous parfois à grignoter sans avoir réellement faim ? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la tristesse ? Avez-vous l'impression de perdre le contrôle lorsque vous succombez à une " petite faim " ? Si votre alimentation est étroitement liée à votre état émotionnel, alors ce livre est pour vous. Isabelle Huot et Catherine Senécal vous proposent de faire la paix avec votre corps et de transformer votre relation avec la nourriture, pour enfin vous libérer du cycle de la compulsion alimentaire. Fortes d'une grande expérience, elles ont développé des exercices, des astuces et des outils pratiques qui ont fait leurs preuves. En repensant votre rapport aux aliments, en renouant avec les signaux naturels de votre corps et en modifiant les pensées qui génèrent de l'anxiété, vous retrouverez enfin le bien-être que vous méritez tant !

Le temps de manger

Le temps de manger Pdf/ePub eBook Author: Claude Grignon,Françoise Sabban
Editor: Les Editions de la MSH
ISBN: 2735113604
FileSize: 1124kb
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Le temps de manger by Claude Grignon,Françoise Sabban Summary

En embrassant la diversité anthropologique, historique et sociale des conceptions et des usages du temps, les études réunies dans ce volume invitent à des approches croisées : par exemple entre le temps des consommateurs et celui des producteurs, entre le temps des cultures sans horloge et le temps des sociétés hyperponctuelles, entre les civilisations qui associent temps linéaire et temps cyclique et celles qui ne croient qu'à un seul temps. Traiter du temps sous l'angle de l'alimentation aide, en spécifiant une notion spontanément concédée à la physique et à la philosophie, à la faire entrer dans le champ des sciences humaines.

L'Espèce fabulatrice

L'Espèce fabulatrice Pdf/ePub eBook Author: Nancy Huston
Editor: Éditions Actes Sud
ISBN: 2330062796
FileSize: 1960kb
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L'Espèce fabulatrice by Nancy Huston Summary

"A quoi ça sert d'inventer des histoires, alors que la réalité est déjà tellement incroyable ?". "L'Espèce fabulatrice" est la réponse à cette question liminaire. Ou l'Art de la fiction, selon Nancy Huston.

Être végétarien Pour les Nuls

Être végétarien Pour les Nuls Pdf/ePub eBook Author: Suzanne HAVALA HOBBS,Alcyone WEMAERE
Editor: First
ISBN: 2754069313
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Être végétarien Pour les Nuls by Suzanne HAVALA HOBBS,Alcyone WEMAERE Summary

Tout connaître sur le mode de vie végétarien ! Une tendance à la hausse : Le Petit Livre de la cuisine végétarienne, plus de 7000 ex vendus. Vous êtes déjà végétarien ou vous souhaitez le devenir ? Vous désirez en savoir davantage sur ce mode de vie qui vous attire ? Cet ouvrage vous racontera l' histoire du végétarisme, sa philosophie, ses différentes formes, les bonnes raisons de sauter le pas. Une fois la décision prise, comment s'y prendre ? Quelles sont les erreurs à ne pas commettre ? Réinventer ses repères à la maison, au restaurant et chez des amis. Cet ouvrage vous montrera ensuite que végétarisme et gourmandise ne sont pas incompatibles en vous dévoilant comment faire ses courses, comment bien choisir ses ingrédients, les astuces pour remplacer la viande, et bien sûr comment cuisiner et se faire plaisir. Enfin, être végétarien, ce n'est pas seulement un mode d'alimentation, c'est un mode de vie. Le livre vous donnera les clés pour vivre une grossesse végétarienne, élever un enfant végétarien, être sportif et végétarien, comment être végétarien tout au long de sa vie.

RHÔNE 2020/2021 Carnet Petit Futé

RHÔNE 2020/2021 Carnet Petit Futé Pdf/ePub eBook Author: Dominique Auzias,Jean-Paul Labourdette
Editor: Le Petit Futé
ISBN: 2305046685
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RHÔNE 2020/2021 Carnet Petit Futé by Dominique Auzias,Jean-Paul Labourdette Summary

Le plus surprenant des départements. Séparé de la Métropole de Lyon depuis 2015, le Département du Rhône offre un « nouveau » territoire riche de son passé gallo-romain, d'une nature gourmande et apaisante. Département de moyenne montagne, idéal pour des séjours « nature », le Rhône s'étend des montagnes du Beaujolais culminant aux coteaux abrupts de Condrieu et Côte-Rôtie. Territoire rural aux paysages variés, le Rhône abrite non seulement des vignobles parmi les plus célèbres de France, des forêts majestueuses, mais aussi des trésors cachés comme les villages des Pierres Dorées, véritable « petite Toscane » à la française, le Couvent de Tourette à l'architecture signé Le Corbusier ou un étonnant Géopark labellisé par l'UNESCO. A découvrir également, les produits d'un terroir fécond : vins, charcuteries, fromages, viandes, fruits et légumes... De quoi nourrir la tradition des Bistrots Beaujolais et l'imagination des grands chefs qui se sont installés dans la région. A pied, à vélo, à cheval ou en voiture, le Rhône se dévoile dans ce guide rempli de bonnes adresses à boire, à manger et à visiter.

L'almanach Cohen 2021 - mes conseils pour vivre en bonne santé toute l'année - recettes, aliments santé, mantras bien-être, astuces d'achat

L'almanach Cohen 2021 - mes conseils pour vivre en bonne santé toute l'année - recettes, aliments santé, mantras bien-être, astuces d'achat Pdf/ePub eBook Author: Jean-Michel COHEN
Editor: First
ISBN: 2412065799
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L'almanach Cohen 2021 - mes conseils pour vivre en bonne santé toute l'année - recettes, aliments santé, mantras bien-être, astuces d'achat by Jean-Michel COHEN Summary

Toute une année avec le Dr Jean-Michel Cohen pour adopter une bonne alimentation et hygiène de vie ! Tout au long de l'année, découvrez tous les conseils du Dr Jean-Michel Cohen pour mieux manger au quotidien, adopter une bonne hygiène de vie et vivre en bonne santé. Au programme : - Des informations sur les aliments bons pour la santé - La recette du jour : saine, équilibrée et gourmande Des conseils santé : pour prendre soin de son corps et de santé grâce à l'alimentation et à une bonne hygiène de vie - Des astuces pour bien choisir ses produits au supermarché - Des mantras bien-être pour vous accompagner tout au long de l'année et vous aider à vous sentir bien et motivé Vous retrouverez également : - Des questions-réponses pour tout savoir sur la nutrition (qu'est-ce qu'un régime alcalin ? Un régime sans gluten ? Qu'est-ce qu'un repas équilibré ?) - Des tops aliments (les 10 aliments riches en vitamines, les 10 aliments riches en fibres...) - " Je mange quoi quand " : des conseils adaptés à vos maux (maux de ventre, diabète, cholestérol) et à votre régime alimentaire (végétarien, alimentation du sportif) - " Cette semaine j'essaye " : des outils pour vous lancer sereinement dans un changement de vie, un changement alimentaire, ou encore, dans une nouvelle activité sportive L'Almanach de Jean-Michel Cohen vous accompagnera tout au long de l'année et vous permettra d'adopter une meilleure alimentation et hygiène de vie, vous sentir bien et en bonne santé.

LOUISIANE 2020/2021 Petit Futé

LOUISIANE 2020/2021 Petit Futé Pdf/ePub eBook Author: Dominique Auzias,Jean-Paul Labourdette
Editor: Le Petit Futé
ISBN: 2305022263
FileSize: 1005kb
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LOUISIANE 2020/2021 Petit Futé by Dominique Auzias,Jean-Paul Labourdette Summary

Le secret c'est l'ambiance que l'on trouve en Louisiane et qui contient tout l'héritage de l'Old South : l'indolence, la douceur de vivre dans un pays baigné de chaleur tropicale et de soleil, l'hospitalité légendaire et le plaisir, dans la danse, la musique, la gastronomie.

MIDI TOULOUSAIN 2021/2022 Petit Futé

MIDI TOULOUSAIN 2021/2022 Petit Futé Pdf/ePub eBook Author: Dominique Auzias,Jean-Paul Labourdette
Editor: Le Petit Futé
ISBN: 2305037503
FileSize: 1089kb
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MIDI TOULOUSAIN 2021/2022 Petit Futé by Dominique Auzias,Jean-Paul Labourdette Summary

Des stations de ski et thermales des Hautes-Pyrénées, des vignobles de Cahors dans le Lot, de la nature verdoyante et vallonée du Gers, des terres sauvages de l'Aubrac ou de Rodez et sa vieille ville dans l'Aveyron, sans oublier la Haute Garonne avec sa métropole Toulouse, l'Ariège, le Tarn et le Tarn et Garonne, tous les départements sont traités.

AVEYRON 2021 Petit Futé

AVEYRON 2021 Petit Futé Pdf/ePub eBook Author: Dominique Auzias,Jean-Paul Labourdette
Editor: Le Petit Futé
ISBN: 2305041284
FileSize: 1557kb
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AVEYRON 2021 Petit Futé by Dominique Auzias,Jean-Paul Labourdette Summary

Ce département aux multiples facettes ne manquera pas de satisfaire sportifs et amoureux de la nature. Non loin des monts de l'Aubrac s'étendent les plaines et les lacs de la région du Lévézou et le plateau du Larzac. Entre les gorges du Tarn et l'impressionnant viaduc de Millau, l'environnement aveyronnais est aménagé avec la folie des grandeurs. C'est aussi une conséquence de son histoire, car le département a été très influencé par l'époque médiévale, comme l'illustre la belle ville de Conques, patrimoine mondial de l'UNESCO. Les spécialités culinaires comme le fromage de Roquefort ou le vin de Marcillac, nationalement reconnues, sont aussi un immanquable, même si certaines comme le tripou ou l'aligot nécessitent un estomac averti !

CLERMONT-FERRAND 2021 Petit Futé

CLERMONT-FERRAND 2021 Petit Futé Pdf/ePub eBook Author: Dominique Auzias,Jean-Paul Labourdette
Editor: Le Petit Futé
ISBN: 2305050941
FileSize: 1629kb
File Format: Pdf
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CLERMONT-FERRAND 2021 Petit Futé by Dominique Auzias,Jean-Paul Labourdette Summary

La collection historique du Petit Futé a fait peau neuve et vous propose le CityBook : le livre de votre ville ! Il a adopté un format mini-magazine et vous propose des rencontres avec des interviews, des découvertes pour mieux vivre au quotidien et ses coups de coeur : des restaurants qui se distinguent, des adresses insolites, d'autres qui viennent d'ouvrir et qui sont de véritables pépites en devenir. Des personnalités sont également mises à l'honneur et bien sûr, vous retrouvez la base d'un Petit Futé : les bons plans. Que ce soit pour se régaler à une bonne table, s'amuser, sortir, faire du sport ou prendre soin de soi en faisant du shopping, la ville est passée au peigne fin et vous en retrouvez le meilleur dans cette édition. Petit Futé, vous allez re-découvrir votre ville et vous aurez des bons plans et des expériences à partager !

DIJON 2021 Petit Futé

DIJON 2021 Petit Futé Pdf/ePub eBook Author: Dominique Auzias,Jean-Paul Labourdette
Editor: Le Petit Futé
ISBN: 2305043201
FileSize: 1494kb
File Format: Pdf
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DIJON 2021 Petit Futé by Dominique Auzias,Jean-Paul Labourdette Summary

La collection historique du Petit Futé a fait peau neuve et vous propose le CityBook : le livre de votre ville ! Il a adopté un format mini-magazine et vous propose des rencontres avec des interviews, des découvertes pour mieux vivre au quotidien et ses coups de coeur : des restaurants qui se distinguent, des adresses insolites, d'autres qui viennent d'ouvrir et qui sont de véritables pépites en devenir. Des personnalités sont également mises à l'honneur et bien sûr, vous retrouvez la base d'un Petit Futé : les bons plans. Que ce soit pour se régaler à une bonne table, s'amuser, sortir, faire du sport ou prendre soin de soi en faisant du shopping, la ville est passée au peigne fin et vous en retrouvez le meilleur dans cette édition. Petit Futé, vous allez re-découvrir votre ville et vous aurez des bons plans et des expériences à partager !

Guide du Routard Réunion 2021

Guide du Routard Réunion 2021 Pdf/ePub eBook Author: Collectif
Editor: Hachette Tourisme
ISBN: 2017115037
FileSize: 605kb
File Format: Pdf
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Guide du Routard Réunion 2021 by Collectif Summary

Cet ebook est une version numérique du guide papier sans interactivité additionnelle Dans le Routard Réunion, mis à jour chaque année, vous trouverez : une première partie tout en couleurs pour découvrir l'île à l'aide de photos et de cartes illustrant nos coups de coeur; des suggestions d'itinéraires et des infos pratiques pour organiser votre séjour ; et, bien sûr, des adresses vérifiées sur le terrain ; des visites et activités en dehors des sentiers battus ; des cartes et plans détaillés. Merci à tous les Routards qui partagent nos convictions depuis bientôt 50 ans : Liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.

La Nouvelle Revue Française N° 645

La Nouvelle Revue Française N° 645 Pdf/ePub eBook Author: Collectifs
Editor: Editions Gallimard - Revues NRF
ISBN: 2072923999
FileSize: 1427kb
File Format: Pdf
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La Nouvelle Revue Française N° 645 by Collectifs Summary

Décembre 2020

Guide du Routard Irlande 2020

Guide du Routard Irlande 2020 Pdf/ePub eBook Author: Collectif
Editor: Hachette Tourisme
ISBN: 2011183898
FileSize: 712kb
File Format: Pdf
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Guide du Routard Irlande 2020 by Collectif Summary

Cet ebook est une version numérique du guide papier sans interactivité additionnelle.Dans cette nouvelle édition du Routard Irlande, vous trouverez une première partie en couleurs avec des cartes et des photos, pour découvrir plus facilement la région et repérer nos coups de coeur ; des suggestions d'itinéraires et des informations pratiques pour organiser votre séjour ; des adresses souvent introuvables ailleurs ; des visites culturelles originales en dehors des sentiers battus ; des infos remises à jour chaque année et des cartes et plans détaillés.Merci à tous les Routards qui partagent nos convictions : Liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.

Odyssée

Odyssée Pdf/ePub eBook Author: Homer
Editor: Lindhardt og Ringhof
ISBN: 872658316X
FileSize: 472kb
File Format: Pdf
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Odyssée by Homer Summary

Suite à la guerre de Troie, le héros grec Ulysse veut rentrer chez lui, sur l'île Ithaque pour retrouver Pénélope, sa bien-aimée. Homère décrit ce voyage en 24 chants : mené d'épreuve en épreuve par des monstres, magiciennes et dieux, Ulysse mettra dix années pour retourner à Ithaque ! En attendant, sa femme doit aussi faire face à des choix difficiles : croyant Ulysse mort, de vils prétendants disputent sa main. Cette épopée a été source d’inspiration pour le film « Ulysse » (1954) de Mario Camerini et la série « Odysseus » (2013) diffusée sur Arte. Homère est généralement considéré comme un poète de la Grèce antique ayant vécu au VIIIème siècle av. J.-C. Bien que son existence soit contestée, on lui attribue la paternité des épopées l'Iliade et l'Odyssée qui inspirèrent bien des écrivains de l'Antiquité à nos jours et sont considérées comme des œuvres importantes pour le fondement de la littérature européenne. Ces deux œuvres ont été adaptées plusieurs fois, notamment au téléfilm « L’Odyssée » (1997) de Andreï Kontchalovski et au film « Troie » de Wolfgang Petersen avec Brad Pitt et Orlando Bloom.

Lunch-box

Lunch-box Pdf/ePub eBook Author: Émilie de Turckheim
Editor: Editions Gallimard
ISBN: 2072897874
FileSize: 855kb
File Format: Pdf
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Lunch-box by Émilie de Turckheim Summary

' La lunch-box est une bête pleine d’appétit. Elle grogne, elle n’en a jamais assez. Elle provoque chez la mère une pulsion de remplissage. Tout le vertige vient de la forme de la lunch-box : n’oublions pas que c’est une valise. C’est chaque matin la répétition du grand départ. La mère regarde son enfant s’éloigner de la maison et elle espère qu’il ne lui manquera rien. Ni pain ni amour. ' Dans la ville rêvée de Zion Heights, sur la baie du détroit de Long Island, un petit monde gravite autour de l’école bilingue : les mères délurées organisent des garden-parties, les pères, souvent absents, suivent de loin les affaires de la vie courante, les couples se font et se défont tandis que les enfants préparent le spectacle de fin d’année. Tous ont pour coqueluche Sarah, la professeur de chant, célèbre pour ses comédies musicales extravagantes. Jusqu’au jour où, par accident, elle bouleversera leurs vies et la sienne, à jamais. Ce roman lumineux, où l’émotion affleure à chaque page, explore la manière dont chacun, témoin, victime ou coupable, surmonte l’irrémédiable.