The Seven Principles For Making Marriage Work A Practical Guide From The Countrys Foremost Relationship Expert

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The Seven Principles for Making Marriage Work

The Seven Principles for Making Marriage Work Pdf/ePub eBook Author: John Gottman, PhD,Nan Silver
Editor: Harmony
ISBN: 1101902914
FileSize: 1423kb
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The Seven Principles for Making Marriage Work by John Gottman, PhD,Nan Silver Summary

NEW YORK TIMES BESTSELLER • Over a million copies sold! “An eminently practical guide to an emotionally intelligent—and long-lasting—marriage.”—Daniel Goleman, author of Emotional Intelligence The Seven Principles for Making Marriage Work has revolutionized the way we understand, repair, and strengthen marriages. John Gottman’s unprecedented study of couples over a period of years has allowed him to observe the habits that can make—and break—a marriage. Here is the culmination of that work: the seven principles that guide couples on a path toward a harmonious and long-lasting relationship. Straightforward yet profound, these principles teach partners new approaches for resolving conflicts, creating new common ground, and achieving greater levels of intimacy. Gottman offers strategies and resources to help couples collaborate more effectively to resolve any problem, whether dealing with issues related to sex, money, religion, work, family, or anything else. Packed with new exercises and the latest research out of the esteemed Gottman Institute, this revised edition of The Seven Principles for Making Marriage Work is the definitive guide for anyone who wants their relationship to attain its highest potential.

Summary of John M. Gottman’s The Seven Principles for Making Marriage Work by Swift Reads

Summary of John M. Gottman’s The Seven Principles for Making Marriage Work by Swift Reads Pdf/ePub eBook Author: Swift Reads
Editor: Swift Reads
ISBN:
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Summary of John M. Gottman’s The Seven Principles for Making Marriage Work by Swift Reads by Swift Reads Summary

The Seven Principles for Making Marriage Work: A Practical Guide from the Country’s Foremost Relationship Expert (1999) provides married couples with a system for evaluating the health of their marriages, as well as tactics for reinvigorating those unions if they become unfulfilling. With the help of journalist Nan Silver, psychologist John M. Gottman walks readers through why some stable, happy unions remain so over the course of decades, and how unhappy couples can improve their own relationships. Purchase this in-depth summary to learn more.

Qui sont ces couples heureux?

Qui sont ces couples heureux? Pdf/ePub eBook Author: Yvon Dallaire
Editor: Édition Option Santé
ISBN: 2922598969
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Qui sont ces couples heureux? by Yvon Dallaire Summary

Le couple apparaît encore aujourd’hui comme le meilleur style de vie et la meilleure garantie de bonheur. Certains sont heureux le temps de la séduction et de la lune de miel, soit de quelques mois à deux ou trois ans, d’autres savent le rester à plus long terme parce qu’ils ont surmonté les crises et les conflits inévitables de la vie à deux. Pourquoi certains couples réussissent-ils là où la majorité échoue ? Les psychologues ont observé, écouté, analysé ces couples et ont découvert qu’ils manifestent des attitudes et des aptitudes qui font défaut aux couples malheureux. Ils ont aussi constaté que les couples heureux évitent les pièges dans lesquels se retrouvent les couples qui divorcent. Chaque couple heureux possède sa propre histoire, sa propre culture conjugale. À l’amour et la bonne foi du début, les partenaires heureux ont su acquérir les connaissances et faire les efforts nécessaires pour transformer leur relation en lieu de croissance personnelle, conjugale et familiale. Le bonheur s’apprend et se construit. On peut choisir d’être heureux ou malheureux en amour. Collaboration de Catherine Solano - Préface de Jacques Salomé

Serre-moi fort !

Serre-moi fort ! Pdf/ePub eBook Author: Sue JOHNSON
Editor: First
ISBN: 2754054839
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Serre-moi fort ! by Sue JOHNSON Summary

N'ayez plus peur de l'attachement ! Non, il ne faut pas forcément être fort et indépendant de sa moitié lorsqu'on veut vivre heureux en couple. Oui, l'amour est fait de liens, qu'il faut comprendre, identifier et chouchouter. À l'encontre du discours ambiant sur la nécessaire indépendance émotionnelle et affective qui serait la base de l'équilibre d'un couple, Sue Johnson s'inspire dans son livre de la théorie de l'attachement de John Bowlby : l'être humain, y compris adulte, est non seulement par essence un être de relations et d'attachements mais, surtout, il a besoin de ces liens pour être heureux, et notamment en amour. Les nier ne peut conduire qu'à des frustrations à l'image de l'enfant qui, privé de sa mère un moment, s'accroche à elle de façon excessive par la suite, se renferme ou feint l'indifférence. Elle développe donc dans ce qui constitue ici en quelque sorte un plaidoyer pour la dépendance : le concept original de Thérapie de Couple Centrée sur les Émotions (TCE ou EFT pour Emotionally Focused Couple Therapy). Thérapie qu'elle a construite et mise en pratique depuis plus de 25 ans, auprès des couples qui l'ont consultée, avec des résultats étonnants... Bonne route vers l'épanouissement amoureux !

The Christian Husband’s Handbook

The Christian Husband’s Handbook Pdf/ePub eBook Author: Marvin Gilbert,Amy George
Editor: Wipf and Stock Publishers
ISBN: 1532695772
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The Christian Husband’s Handbook by Marvin Gilbert,Amy George Summary

A marriage can thrive when the husband constantly pursues his wife, seeking to win--again--what he already holds: her heart! Through his constant pursuit, a man of God emulates the consistent, gentle pursuit of the Holy Spirit in his own life. The Christian Husband's Handbook challenges the reader to pursue full Christlike masculinity by embracing sacrificial servant leadership in his home. This book offers a fresh perspective on marriage and family living, supported by a bibliography of almost 120 recently published sources. The Handbook features two unique sections at the end of each chapter: 1. "Listen to the Lady" offers a woman's reflection on the topics; her thoughts enrich and illustrate the chapter's content in a unique way. 2. "Deal with It," a four-part application section at the end of each chapter, invites the reader to grow as a husband and father by reading additional sources, thinking-reflecting on their content, and then praying about, and acting on, the chapter's primary message. Both authors firmly believe that Christian homes should be places of laughter, joy, and growth as men of God constantly pursue the treasure they already hold.

Living in Gratitude

Living in Gratitude Pdf/ePub eBook Author: Angeles Arrien
Editor: Sounds True
ISBN: 1604076410
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Living in Gratitude by Angeles Arrien Summary

What would happen if you made gratitude your focal point for one full year? With Living in Gratitude, Angeles Arrien invites you to find out. Integrating the latest teachings from social science with stories, prayers, and practices from cultures and traditions spanning the globe, she presents a 12-month plan for making gratitude your foundation for daily living. Opening with themes such as “Beginning Anew” and “The Power of Equanimity” and progressing to “Letting Be and Letting Go,” “The Mystic Heart,” and more, readers will steep themselves in “the parent of all virtues,” exploring:?- How to overcome habitual tendencies toward envy, comparison, and narcissism;?- Blessings, learnings, mercies, and protections---the four portals to the grateful heart, and how to cultivate these key entryways in our work, relationships, health, finances, and personal growth;?- Journaling and reflection exercises, perennial and indigenous wisdoms, and universal practices for every season and situation. “The practice of gratitude bestows many benefits,” writes Angeles Arrien. “Anger, arrogance, and jealousy melt in its embrace. Fear and defensiveness dissolve. Gratitude diminishes barriers to love and evokes happiness, keeping alive what has meaning for us.” Living in Gratitude, is a dependable resource for making this cherished virtue your guiding light along life’s journey. Praise for Living in Gratitude “The daily practice of gratitude will enhance the quality of every aspect of your life, including better health, more fulfilling relationships, and greater financial abundance. This book is the best manual I have ever come across to show you how. I highly recommend it!” —Jack Canfield, coauthor of the Chicken Soup for the Soul series and The Success Principles “Having written about and practiced gratitude for over a decade, I felt there was nothing else to say about the topic. Then I read Living in Gratitude. Angeles takes the practice of thankfulness to a whole new level. Month by month, she guides us with questions and reflections to use gratefulness to grow spiritually in work, finances, health, and relationships. I give thank to her and to this book.” —M.J. Ryan, author of Attitudes of Gratitude and A Grateful Heart “Are you exhausted? Disheartened? Worried? Please do yourself a favor and read this book. Please allow this heart food to feed you at the deepest levels of your being. This is more than a book—it is a manual for living a life that you love and that matters, a life of savoring and serving, a life or inter-communication and grace. Please, let yourself be fed.” —Jennifer Louden, author of The Woman’s Comfort Book and The Life Organizer “Angeles Arrien is one of the most gifted and generous teachers of our time. She brings forward the perennial wisdom of traditional cultures and gives it accessible, pragmatic application that is essential to the health of our contemporary society. Angeles Arrien is a rare and true wise elder. She embodies what she teaches.” —Frank Ostaseski, founder and director of the Metta Institutue

Manifesting Peace

Manifesting Peace Pdf/ePub eBook Author: James S. Anderson
Editor: Wipf and Stock Publishers
ISBN: 1532670575
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Manifesting Peace by James S. Anderson Summary

"'Peace, peace' they say, but there is no peace!" Today, as in the days of the prophet Ezekiel, peace is elusive. Stress, strife, and worries drain our abilities when we need them most. Here are twelve principles to cultivate peace in your life. An essential ingredient of physical and mental health, peace does not fall from the sky. "Blessed are the peacemakers!" means that peace is made. Peace takes work and effort. Each chapter offers tangible ways to nurture peace in your everyday life. Inputs from psychology, counseling theory, and wisdom from world religions are followed by prayer and meditation exercises to come closer to God, forgive others, and discern what to do in a particular situation. Try them! Find out which ones work best for you. Peace brings healing, wholeness, and balance.

How Relationships Work, Second Edition

How Relationships Work, Second Edition Pdf/ePub eBook Author: Irene Alexander
Editor: Wipf and Stock Publishers
ISBN: 1725261480
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How Relationships Work, Second Edition by Irene Alexander Summary

This book explores some of the basic principles of a wide range of relationship topics from boundaries, to sex, to differentiation, assertive communication, and conflict. We often are not taught these rules of the game of life when we are growing up and so have to learn them the hard way: by trial and painful error. This book won't explain how to manipulate people to make lots of money. Nor how to charm everyone to your point of view. Rather it is about learning to relate more openly and effectively--to lead a good life that brings fulfilment and joy.

Teach Well, Live Well

Teach Well, Live Well Pdf/ePub eBook Author: John Luckner,Suzanne Rudolph
Editor: Corwin Press
ISBN: 1452272492
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Teach Well, Live Well by John Luckner,Suzanne Rudolph Summary

A unique collection of strategies for increasing your teaching effectiveness, improving collaboration skills, and developing self-care strategies for a vibrant personal and professional life.

Overcoming Perfectionism

Overcoming Perfectionism Pdf/ePub eBook Author: Ann W. Smith
Editor: Simon and Schuster
ISBN: 0757317219
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Overcoming Perfectionism by Ann W. Smith Summary

Anything worth doing is worth doing well. Practice makes perfect. Winning isn't everything, it's the only thing. Failure is not an option. In today's perfection-obsessed culture, these are the maxims we live by. Yet, the damage that they cause is stifling. Renowned author and pioneer of codependency treatment Ann W. Smith knows this first hand. Smith has dealt with her fair share of perfectionism and has bared witness to this all too common phenomenon in her professional life, having spent the last thirty years studying the impact compulsive disorders have on individuals and family. While perfectionism lacks much of the stigma attached to today's most common compulsions—smoking, gambling, sex addiction, alcoholism, and drug abuse—many of the negative connotations on self and the family system are the same. Psychological and physical implications include: Headaches Isolation Anxiety attacks Fear of failure Sleep disturbances Digestive problems Back pain Overeating Sexual dysfunction Depression Suicidal thoughts or tendencies An inability to establish proper boundaries Overly critical of others The need to be in control Excessive guilt and shame In this revised and updated edition of the original, groundbreaking book Overcoming Perfectionism: The Key to a Balanced Recovery, Smith describes the key differences between overt and covert perfectionism; the role early attachment, temperament, sibling relationships, and life circumstances play in developing this pattern; and how to shift toward a center of balance for a more fulfilling life. Readers will learn how to identify and confront the root cause of their problem, how to reveal and accept their essence, and finally, they will learn the importance of forgiveness and letting go. Additionally, readers discover the key characteristics of a healthy family system, along with the single most important lesson of all—perfection does not exist.

Lives Transformed

Lives Transformed Pdf/ePub eBook Author: Patricia C. Della Selva,David Malan
Editor: Routledge
ISBN: 0429901526
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Lives Transformed by Patricia C. Della Selva,David Malan Summary

The world has long awaited compelling and unmistakable evidence for the validity of dynamic psychotherapy. A review in the present book shows that such evidence has been accumulating over the past ten years. It comes from clinical trials, process research, case studies, and objective physiological measurements concerned with the importance of expressing emotions. This book extends the evidence. It provides an in-depth examination of therapy in action, based on verbatim accounts of the treatment of seven patients by the author, using the technique of Intensive Short-term Dynamic Psychotherapy (at times extending to medium-term). This technique has been shown to be both effective and cost-effective with a wide range of patients, including some who are notoriously resistant to psychotherapeutic intervention. The raw data of psychotherapeutic sessions enables the reader to trace the origin of therapeutic effects, which occur immediately in response to the direct experience of hitherto buried feelings and impulses.

Strengths-Based Supervision in Clinical Practice

Strengths-Based Supervision in Clinical Practice Pdf/ePub eBook Author: Jeffrey K. Edwards
Editor: SAGE Publications
ISBN: 1483307042
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Strengths-Based Supervision in Clinical Practice by Jeffrey K. Edwards Summary

Moving away from the usual medical-modeled framework of mental health focused on problems, Strengths-Based Supervision in Clinical Practice by Jeffrey K. Edwards takes a postmodern, social construction approach, looking for and amplifying strengths and encouraging stakeholders to use them. Based on research in brain science, as well as from the Information Age/Connectivity Age thinking, the book reframes the focus of supervision, management, and leadership to one that collaborates and builds on strengths with supervisees as competent stakeholders in their work with their clients.

Compassion

Compassion Pdf/ePub eBook Author: Karen ARMSTRONG
Editor: Belfond
ISBN: 271445545X
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Compassion by Karen ARMSTRONG Summary

Et si une vie meilleure était à portée de main ? Si la compassion, débarrassée du carcan religieux dans lequel elle a été trop longtemps enfermée, était la clef pour un monde plus juste et harmonieux ? Une approche pragmatique, moderne et laïque qui convaincra tout un chacun de replacer la compassion au centre de nos vies. Et si dans un monde violemment individualiste et de plus en plus intolérant, la véritable révolution passait par la compassion ? À l'heure où les cultures s'opposent les unes aux autres et où l'extrémisme monte en puissance, l'historienne des religions Karen Armstrong tire la sonnette d'alarme : il est urgent de dépasser notre peur de la différence, avant qu'il ne soit trop tard. Comment ? En revenant à ce qui nous unit tous, cette règle d'or au fondement du christianisme, du judaïsme et de l'islam, mais aussi des religions orientales comme l'hindouisme ou le bouddhisme : toujours traiter l'autre comme vous aimeriez être traité. Avec un mélange passionnant d'anecdotes érudites et d'exercices concrets à pratiquer dans notre vie de tous les jours, Karen Armstrong nous livre une méthode choc pour révolutionner nos rapports à l'autre, remplacer pas à pas nos préjugés par l'empathie et devenir les acteurs d'un monde meilleur. Un manifeste percutant, pour une révolution en profondeur de nos modes de pensée et surtout d'action.

Le Couple, mode d'emploi

Le Couple, mode d'emploi Pdf/ePub eBook Author: Harville HENDRIX
Editor: Editions Imago
ISBN: 2849522147
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Le Couple, mode d'emploi by Harville HENDRIX Summary

Au cœur des 5 langages de l'amour

Au cœur des 5 langages de l'amour Pdf/ePub eBook Author: Gary Chapman
Editor: Éditions Leduc.s
ISBN:
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Au cœur des 5 langages de l'amour by Gary Chapman Summary

Le secret des couples qui durent L'édition cadeau du best-seller international, Les 5 langages de l'amour, vendu à des millions d'exemplaires dans le monde. Après quelques mois ou années de vie à deux, il est difficile de continuer à s'aimer comme au premier jour. Pour vous aimer toute votre vie, apprenez à exprimer votre amour dans le langage que l'autre comprend... et à écouter quand il vous dit, à sa façon, « je t'aime ». Une heure de lecture pour comprendre les grands principes de ce livre qui a changé la vie de millions de couples...

L'Intelligence érotique

L'Intelligence érotique Pdf/ePub eBook Author: Esther PEREL
Editor: Robert Laffont
ISBN: 2221158865
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L'Intelligence érotique by Esther PEREL Summary

Pourquoi le sexe et l'érotisme finissent-ils par s'éteindre, même dans les plus grandes histoires d'amour ? Comment conjuguer la flamme passionnée du désir et le confort rassurant du foyer ? " Maintenant que la génération des baby boomers et celles qui l'ont suivie peuvent avoir autant de relations sexuelles qu'elles le veulent, elles semblent en avoir perdu l'envie... " Convaincue, après avoir suivi des centaines de couples (hétérosexuels, homosexuels, avec ou sans enfants et de tous âges), qu'il n'y a pas de fatalité au déclin du désir amoureux, Esther Perel nous livre ici une analyse révolutionnaire de ce phénomène. Loin des explications habituellement évoquées, comme le stress et les problèmes de communication, la thérapeute pointe le besoin de fusion et de stabilité des couples modernes, profondément antinomique selon elle avec le désir. Faisant fi du politiquement correct, elle propose de cultiver la distance au sein du couple, mais aussi d'explorer une sexualité plus libérée afin de faire (re)naître l'étincelle du désir. Elle en appelle au jeu et à l'imagination pour réintroduire du risque dans la sécurité, du mystère dans le familier, pour retrouver le piment qui cimente tant de couples à leurs débuts !

Les Lois de la nature humaine

Les Lois de la nature humaine Pdf/ePub eBook Author: Robert Greene
Editor: Alisio
ISBN: 2379350671
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Les Lois de la nature humaine by Robert Greene Summary

COMMENT DÉCODER LE COMPORTEMENT DES GENS QUI NOUS ENTOURENT ? La nature humaine est plus forte que n’importe quel individu, que n’importe quelle institution, que n’importe quelle invention technologique. Elle façonne ce que nous créons. Elle nous déplace comme des pions sur son échiquier. Nous sommes des animaux sociaux, et connaître les motivations profondes de nos semblables est un avantage suprême sans lequel nos autres talents montrent vite leurs limites. S’inspirant de Périclès, de la reine Élisabeth Ire, de Martin Luther King Jr. Et de bien d’autres personnalités, Robert Greene nous apprend dans ce nouvel ouvrage événement à développer notre empathie pour devenir plus perspicace, à voir derrière les masques de nos interlocuteurs et à résister au conformisme pour faire émerger la singularité de notre chemin. Dans tous les rapports que nous entretenons avec le monde qui nous entoure, les lois de la nature humaine nous propose de brillantes stratégies pour nous défendre, nous améliorer et réussir. L'AUTEUR BEST-SELLER DE POWER Grand amoureux d’histoire, de littérature et de la France en particulier, Robert Greene parle plusieurs langues Couramment (dont le français). Diplômé de Berkeley, Californie, en lettres classiques, il est l’auteur de nombreux best-sellers. Sa communauté sur Twitter dépasse les 165 000 abonnés. Des extraits, des vidéos, des interviews de Robert Greene sur son site powerseductionandwar.com

Les 5 langages pour trouver l'amour

Les 5 langages pour trouver l'amour Pdf/ePub eBook Author: Gary Chapman
Editor: Éditions Leduc.s
ISBN:
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Les 5 langages pour trouver l'amour by Gary Chapman Summary

Le secret qui va révolutionner vos relations Vous sentez-vous frustré de ne pas parvenir à vous épanouir dans vos relations ? Selon Gary Chapman, nous devons nous sentir aimé(e) pour être heureux. Mais nous avons chacun(e) notre personnalité et nous n'exprimons pas notre amour de la même manière. Si vous voulez donner ou recevoir efficacement, vous devez apprendre à parler le juste langage. Chapman identifie cinq moyens d'expression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour et nous apprend à les utiliser : les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus, le contact physique. Alors, parlez-vous le même langage que vos proches ? Découvrez : - L'ingrédient qui manquait dans vos relations passées : pourquoi ont-elles échoué et comment ne plus reproduire les mêmes erreurs ? - Comment partager son amour peut transformer toutes vos relations. - Comment déclencher enfin la bonne relation en étant à l'écoute sincère de vos besoins et de ceux de la personne rencontrée. Inclus : le test pour déterminer votre profil

En finir avec la procrastination

En finir avec la procrastination Pdf/ePub eBook Author: Petr Ludwig
Editor: Maxima
ISBN: 2818808553
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En finir avec la procrastination by Petr Ludwig Summary

VOUS ALLEZ DECOUVRIR DANS CE LIVRE : • Ce que sait la science actuelle des raisons pour lesquelles nous avons tendance à reporter sans cesse ce que nous devrions faire, pourquoi nous manquons de volonté et sommes inefficace. • Comment nous motiver pour que notre travail nous comble, nous plaise davantage et nous fatigue moins ! • Commet nous débarrasser de la dangereuse dépendance à la "motivation extrinsèque". • Comment ne pas devenir « accros aux buts », c’est-à-dire dépendant d’objectifs toujours plus élevés. • Comment mieux motiver et inspirer nos proches et nos relations professionnelles. • Comment nous débarrasser de nos mauvaises habitudes et réduire le risque de les retrouver. • Comment adopter de nouvelles (bonnes !) habitudes et ce qu'il faut faire pour les garder. • Comment maitriser la paralysie décisionnelle et notre non objectivité omniprésente. • Comment s’organiser jour après jour et durant sa vie entière pour ne faire principalement que ce qui a du sens pour nous.

Comment se faire des amis

Comment se faire des amis Pdf/ePub eBook Author: Dale Carnegie
Editor: Le Livre de Poche
ISBN: 2253176141
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Comment se faire des amis by Dale Carnegie Summary

Nos relations avec les autres sont déterminantes pour notre qualité de vie ! La facilité de contact est un puissant moteur de succès : être recherché pour ses qualités humaines, créer la sympathie, faire passer ses idées, savoir motiver, corriger sans gâcher une relation de travail... Cela s’apprend ! Ce livre, utile à tous les âges et dans tous les métiers, vous donnera tous les conseils pour développer des relations humaines de qualité, nécessaires à l’efficacité professionnelle et personnelle. Dale Carnegie, leader mondial de la formation continue, est spécialisé dans les entraînements à la communication, au leadership, à la vente, au management et à la prise de parole en public. C’est la source la plus crédible dans ces domaines.