The Tastes Of Ayurveda More Healthful Healing Recipes For The Modern Ayurvedic

This book list for those who looking for to read and enjoy the The Tastes Of Ayurveda More Healthful Healing Recipes For The Modern Ayurvedic, you can read or download Pdf/ePub books and don't forget to give credit to the trailblazing authors. Notes some of books may not available for your country and only available for those who subscribe and depend to the source of the book library websites.

The Tastes of Ayurveda

The Tastes of Ayurveda Pdf/ePub eBook Author: Amrita Sondhi
Editor: arsenal pulp press
ISBN: 1551524406
FileSize: 842kb
File Format: Pdf
Read: 842

GET EBOOK

The Tastes of Ayurveda by Amrita Sondhi Summary

Ayurveda, the five thousand-year-old healing tradition from India linked to the development of yoga, is based on the concept that one's physical, mental, and spiritual well-being comes from a number of sources, including a healthful diet based on one's individual constitution. In this vegetarian cookbook, Amrita Sondhi, author of The Modern Ayurvedic Cookbook (now in its fourth printing), provides new twists on traditional Ayurvedic recipes that are also inspired by the growing popularity of whole grains (quinoa, bulgur, and barley) and raw foods.The Ayurvedic diet is based on the concept of three "doshas": vata (air), pitta (fire), and kapha (earth). Each of us has a primary dosha that we can strive to maintain at a healthy balance, but which can cause problems if excessive. The book includes a questionnaire so readers can determine their own primary dosha and then look for recipes that will help them to maintain or reduce it for optimal health.Recipes include modern interpretations of Indian cuisine (spinach feta and green chili samosas and mango and coconut kulfi), and Ayurvedic spins on vegetarian fare (sprouted barley rainbow pilaf and raw zucchini hummus). The book also includes yoga and breathing exercises that one can easily do at home or at work, full-color recipe photos, and information on sprouting/fermenting techniques and backyard gardening.The Tastes of Ayurveda offers simple and delicious ways to achieve a more healthful and serene life.Amrita Sondhi is a yoga instructor, Ayurvedic cooking teacher, and the owner of Movement, a sustainable fiber clothing line.

The Modern Ayurvedic Cookbook

The Modern Ayurvedic Cookbook Pdf/ePub eBook Author: Amrita Sondhi
Editor: arsenal pulp press
ISBN: 1551522861
FileSize: 1612kb
File Format: Pdf
Read: 1612

DOWNLOAD

The Modern Ayurvedic Cookbook by Amrita Sondhi Summary

Ayurveda is a holistic healing tradition from India whose history is linked to the development of yoga. It is an ancient system in which physical and spiritual well-being comes from a number of sources, including a healthful diet based on one’s individual constitution. Ayurveda is about achieving a physical and spiritual balance through a number of means, including yoga, aromatherapy, and diet. This all-vegetarian cookbook based on Ayurvedic traditions features delectable and nutritious recipes that appeal to particular doshas, which are one’s personal constitution based on physical and mental characteristics: fire (pitta), air (vata), and earth (kapha). (The book includes a dosha questionnaire so readers can determine their own.) And while the recipes are authentically Ayurvedic, they feature easy-to-find ingredients and modern-day cooking methods appropriate for busy schedules. The book also includes yoga postures, cleansing programs, and information on aromatherapy, color therapy, and Abhyanga massage. There are also suggested meat substitutions for non-vegetarians. (Ayurveda is not exclusively vegetarian, although this book is.) Written with both converts and beginners in mind, The Modern Ayurvedic Cookbook is a twenty-first-century approach to a five-thousand-year-old tradition that will restore your health, energy, and sense of well-being.

La méthode Chopra pour perdre du poids

La méthode Chopra pour perdre du poids Pdf/ePub eBook Author: Deepak Chopra
Editor: Editions Eyrolles
ISBN: 2212319827
FileSize: 794kb
File Format: Pdf
Read: 794

DOWNLOAD

La méthode Chopra pour perdre du poids by Deepak Chopra Summary

Les régimes, vous connaissez. Ce qu'il faut manger, ce qu'il faut éviter, les recommandations d'usage, les produits miracles et les cures en sept jours. Alors pourquoi est-ce que ça ne marche jamais ? Pourquoi les kilos perdus reviennent-ils aussi vite ? Peut-être parce que vous ne savez plus de quoi vous avez réellement faim. Deepak Chopra, médecin endocrinologue, vous invite à suivre un programme corps-esprit pour rééquilibrer votre appétit, en agissant sur les messages que votre cerveau envoie à votre corps. Il ne s'agira pas d'un régime, mais d'un véritable éveil à la pleine conscience. En appliquant les principes ancestraux de l'ayurvéda et les exercices qui ont prouvé leur efficacité au Chopra Center, vous retrouverez durablement votre poids de forme. Pour maintenir les bénéfices de la méthode au quotidien, 40 recettes gourmandes vous sont proposées en fin d'ouvrage.

Healing Adventures - Wellness Getaways for Health & Happiness

Healing Adventures - Wellness Getaways for Health & Happiness Pdf/ePub eBook Author: Paul Froemming
Editor: eBookIt.com
ISBN: 0983823413
FileSize: 805kb
File Format: Pdf
Read: 805

DOWNLOAD

Healing Adventures - Wellness Getaways for Health & Happiness by Paul Froemming Summary

Overview - The world's best places for health & happiness are revealed in this new book, fresh from five continents, with 50 stories and a gallery of color photos. Travel, health and adventure writer Paul Froemming, author of The Best Guide to Alternative Medicine, is your guide on an around-the-world journey into the mind, body and spirit. Ports of call will include a selection of the best resorts and spas, along with their exotic healing treatments. There are meetings with extraordinary teachers of the good life, who will reveal their secrets. Healing Adventures will take you to places of health & happiness, including the best wellness getaways of Europe, North and South America, Asia and the Pacific - and show you how to get there! Places: Warm water spas in Italy, France and Greece. Spa cuisine and massage in Thailand. Water sports and rain forest treatments in Australia, the "Pancha Karma" renewal treatments of India, Tai Ji in China and Shiatsu massage in Japan. Adventures will include Fiji, Tahiti, Hawaii and the Pacific plus California and Mexico. People: Deepak Chopra, MD - Don Miguel Ruiz - Sufi master Sheikh Abdoulaye Dieye - Greenland Shaman Angaangaq - Tibetan Lama Dzongchen Khenpo Rinpoche - Tai Ji Master Chungliang Huang - Entertainer Michael Jackson.

Médical médium

Médical médium Pdf/ePub eBook Author: Anthony William
Editor: Guy Trédaniel
ISBN: 2813213918
FileSize: 323kb
File Format: Pdf
Read: 323

DOWNLOAD

Médical médium by Anthony William Summary

Anthony William a aidé des dizaines de milliers de gens à guérir d'affections mal diagnostiquées, mal soignées ou inconnues du corps médical. Une "voix" lui souffle à l'oreille la cause du problème ainsi que la façon de le régler. Il obtient des résultats spectaculaires, y compris chez des malades souffrant depuis de nombreuses années. Aujourd'hui, grâce à un livre révolutionnaire, il nous communique le fruit de vingt-cinq ans d'expérience. Préparez-vous à découvrir Les causes de maladies ignorées par le corps médical. Les traitements entièrement naturels d'un certain nombre de maladies invalidantes telles que la maladie de Lyme, la fibromyalgie, la fatigue surrénalienne, le syndrome de fatigue chronique, les déséquilibres hormonaux, la thyroïdite de Hashimoto, la sclérose en plaques, la dépression, les troubles neurologiques, l'inflammation chronique, les maladies auto-immunes, les problèmes de glycémie, la colite, etc. Des techniques de régénération de l'âme et de l'esprit, souvent soumis au stress et à la souffrance. Un programme détox de 28 jours.

De la signature des choses

De la signature des choses Pdf/ePub eBook Author: Jacob Boehme
Editor: Grasset
ISBN: 2246796644
FileSize: 1001kb
File Format: Pdf
Read: 1001

DOWNLOAD

De la signature des choses by Jacob Boehme Summary

Né à Görlitz, en Silésie, Jacob Boehme - 1575-1624 - fut cordonnier, puis mercier ambulant. Il se comptait parmi les humbles auxquels Dieu accorde des visions. L'une d'elles, en 1600 (il a 25 ans) - en observant le jeu de la lumière sur un pot d'étain - le fit pénétrer dans le mystère des origines. Le problème du mal s'est posé à Boehme dans le contexte du protestantisme de l'époque, luthériens et calvinistes s'affrontant sur le sujet de la prédestination. Héritée de Paracelse, médecin alchimiste qui avait germanisé l'hermétisme de la Renaissance, la notion de signature est fondée, chez Boehme, sur le principe d'analogie : le monde visible est le reflet d'un autre monde, le corps est la figure de l'âme et c'est dans la profondeur de l'âme humaine que le vrai ciel doit être trouvé, car il est la signature de Dieu. Les deux fois nés, seuls, connaissent le vrai ciel. La seconde naissance est celle de Dieu qui s'engendre en chacun de nous, comme il s'est engendré dans le sein de Marie : nous devenons alors la véritable image de Dieu. Mais pourquoi l'homme est-il tombé malade ? C'est la grande question pour Boehme comme pour les cabalistes, à laquelle il consacre le dernier chapitre de son ouvrage.

Deliciously Ella

Deliciously Ella Pdf/ePub eBook Author: Ella Woodward
Editor: Marabout
ISBN: 2501115538
FileSize: 1784kb
File Format: Pdf
Read: 1784

DOWNLOAD

Deliciously Ella by Ella Woodward Summary

Le best seller de la bloggeuse star anglaise qui a changé la façon de manger de plus de 200 000 lecteurs. En 2011, suite à des problèmes de santé chroniques, l’ex-top model Ella Woodward s’est entourée de nutritionnistes. Un régime végétarien l’a débarrassée de la majorité de ses symptômes. Guérie, elle a définitivement adopté ce délicieux régime et a commencé à partager ses conseils alimentaires et ses recettes sans gluten, sans produits laitiers ni sucre ou ingrédients transformés. Véritable bible de l’alimentation végétarienne, mais aussi témoignage sur les médecines alternatives (dont l’alimentation), ce livre conduit à la découverte d’un mode de vie santé.