This Chair Rocks

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This Chair Rocks

This Chair Rocks Pdf/ePub eBook Author: Ashton Applewhite
Editor: Celadon Books
ISBN: 1250297249
FileSize: 1480kb
File Format: Pdf
Read: 1480

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This Chair Rocks by Ashton Applewhite Summary

Author, activist, and TED speaker Ashton Applewhite has written a rousing manifesto calling for an end to discrimination and prejudice on the basis of age. In our youth obsessed culture, we’re bombarded by media images and messages about the despairs and declines of our later years. Beauty and pharmaceutical companies work overtime to convince people to purchase products that will retain their youthful appearance and vitality. Wrinkles are embarrassing. Gray hair should be colored and bald heads covered with implants. Older minds and bodies are too frail to keep up with the pace of the modern working world and olders should just step aside for the new generation. Ashton Applewhite once held these beliefs too until she realized where this prejudice comes from and the damage it does. Lively, funny, and deeply researched, This Chair Rocks traces her journey from apprehensive boomer to pro-aging radical, and in the process debunks myth after myth about late life. Explaining the roots of ageism in history and how it divides and debases, Applewhite examines how ageist stereotypes cripple the way our brains and bodies function, looks at ageism in the workplace and the bedroom, exposes the cost of the all-American myth of independence, critiques the portrayal of elders as burdens to society, describes what an all-age-friendly world would look like, and offers a rousing call to action. It’s time to create a world of age equality by making discrimination on the basis of age as unacceptable as any other kind of bias. Whether you’re older or hoping to get there, this book will shake you by the shoulders, cheer you up, make you mad, and change the way you see the rest of your life. Age pride! “Wow. This book totally rocks. It arrived on a day when I was in deep confusion and sadness about my age. Everything about it, from my invisibility to my neck. Within four or five wise, passionate pages, I had found insight, illumination, and inspiration. I never use the word empower, but this book has empowered me.” —Anne Lamott, New York Times bestselling author

Une famille presque normale

Une famille presque normale Pdf/ePub eBook Author: M.T. EDVARDSSON
Editor: Sonatine
ISBN: 2355847479
FileSize: 556kb
File Format: Pdf
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Une famille presque normale by M.T. EDVARDSSON Summary

Il n'existe pas de famille normale. Faites connaissance avec la famille Sendell. Le père, Adam, est un pasteur respecté dans la petite ville de Lund, en Suède. Sa femme, Ulrika est une brillante avocate. Leur fille, Stella, dix-neuf ans, s'apprête à quitter le foyer pour un road trip en Asie du Sud-Est. C'est une famille normale, une famille comme les autres. Et comme toutes les autres familles de la ville, les Sendell sont horrifiés quand un important homme d'affaires, Christopher Olsen est retrouvé assassiné. Ils le sont plus encore quand, quelques jours plus tard la police vient arrêter Stella. Comment pouvait-elle connaître Olsen, et quelles raisons auraient pu la pousser à le tuer ? Il ne peut s'agir que d'une erreur judiciaire. Dans ce récit en trois parties, chacun des membres de la famille tente à son tour de recomposer un puzzle dont il n'a pas toutes les pièces. C'est d'abord Adam qui s'exprime, puis Stella, et enfin Ulrika. Chaque fois, de nouvelles perspectives se font jour, la version précédente est remise en question, la vérité s'échappe. La seule évidence qui s'impose très vite, c'est qu'il n'existe aucune famille " normale ". Plus qu'un thriller, une découverte exceptionnelle.

Apeirogon

Apeirogon Pdf/ePub eBook Author: Colum McCANN
Editor: Belfond
ISBN: 2714494463
FileSize: 1212kb
File Format: Pdf
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Apeirogon by Colum McCANN Summary

Rentrée littéraire 2020 Apeirogon, n.m. : figure géométrique au nombre infini de côtés. Rami Elhanan est israélien, fils d'un rescapé de la Shoah, ancien soldat de la guerre du Kippour ; Bassam Aramin est palestinien, et n'a connu que la dépossession, la prison et les humiliations. Tous deux ont perdu une fille. Abir avait dix ans, Smadar, treize ans. Passés le choc, la douleur, les souvenirs, le deuil, il y a l'envie de sauver des vies. Eux qui étaient nés pour se haïr décident de raconter leur histoire et de se battre pour la paix. Afin de restituer cette tragédie immense, de rendre hommage à l'histoire vraie de cette amitié, Colum McCann nous offre une œuvre totale à la forme inédite ; une exploration tout à la fois historique, politique, philosophique, religieuse, musicale, cinématographique et géographique d'un conflit infini. Porté par la grâce d'une écriture, flirtant avec la poésie et la non-fiction, un roman protéiforme qui nous engage à comprendre, à échanger et, peut-être, à entrevoir un nouvel avenir.

Le meurtre de Roger Ackroyd (Nouvelle traduction révisée)

Le meurtre de Roger Ackroyd (Nouvelle traduction révisée) Pdf/ePub eBook Author: Agatha Christie
Editor: Le Masque
ISBN: 2702436765
FileSize: 1016kb
File Format: Pdf
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Le meurtre de Roger Ackroyd (Nouvelle traduction révisée) by Agatha Christie Summary

Roger Ackroyd se confie un soir à son vieil ami le Dr Sheppard. Il était sur le point d’épouser une jeune et richissime veuve quand celle-ci a mis fin à ses jours pour échapper à un affreux chantage. Dans sa dernière lettre elle lui livre un secret terrible : un an plus tôt, elle a assassiné son mari ! Traduit de l’anglais par Françoise Jamoul

Still Alice

Still Alice Pdf/ePub eBook Author: Lisa GENOVA
Editor: Presses de la Cité
ISBN: 225811909X
FileSize: 509kb
File Format: Pdf
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Still Alice by Lisa GENOVA Summary

Quel avenir a-t-on quand le passé nous échappe ? Brillant professeur à Harvard, Alice Howland adore sa vie, qu'elle partage entre les cours, la recherche et sa famille. Peu de temps avant son cinquantième anniversaire, elle s'étonne de ses trous de mémoire, de plus en plus fréquents. Sans doute est-ce le stress. Mais, un jour, Alice se perd dans son quartier en faisant son jogging, et décide de consulter un médecin. Le diagnostic est sans appel : elle est atteinte d'un Alzheimer précoce. A mesure que ses souvenirs s'effacent et que ses repères disparaissent, Alice doit apprendre à vivre au présent. Ecrit du point de vue d'Alice, L'Envol du papillon aborde le sujet de la maladie d'Alzheimer avec force et justesse, et brosse le portrait bouleversant d'une femme qui se bat pour rester elle-même, jusqu'au bout. Cette histoire a été magnifiquement portée à l'écran par Richard Glatzer et Wash Westmoreland, avec Julianne Moore, Alec Baldwin et Kristen Stewzrt dans les rôles principaux.

Prime time

Prime time Pdf/ePub eBook Author: Jane FONDA
Editor: Plon
ISBN: 2259220371
FileSize: 1430kb
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Prime time by Jane FONDA Summary

Jane Fonda livre ses secrets de femme épanouie et heureuse : sexe, amour, alimentation, fitness, acceptation de soi, maturité spirituelle et sociale, santé intellectuelle... autant de domaines où elle prouve par l'exemple et le sourire que la seconde partie de la vie peut aussi être la meilleure ! Quoi qu'elle fasse, Jane Fonda vise les sommets : star internationale, numéro 1 des ventes pour son autobiographie, pionnière du fitness, égérie de grande marque et idole ultracharismatique de générations de femmes à travers le monde. Elle livre ici ses secrets de femme accomplie et heureuse : sexe, amour, alimentation, fitness, acceptation de soi, maturité spirituelle et épanouissement social, santé intellectuelle..., autant de domaines où elle prouve par l'exemple et le sourire que la seconde partie de la vie peut aussi être la meilleure ! À travers des épisodes de sa propre vie, des témoignages d'anonymes et de personnalités, et des études scientifiques, Jane Fonda démontre qu'à 45, 50 et même après 60 ans on peut non seulement s'épanouir mais devenir enfin l'être aimant, généreux et heureux qu'on a toujours rêvé d'être. Ce nouveau livre de Jane Fonda, véritable source d'inspiration, porte la marque de son auteur : généreuse, belle et stimulante. Témoignage personnel et spirituel, c'est aussi un guide pratique pour faire de la seconde partie de votre vie un Prime Time.

Le livre de la longévité

Le livre de la longévité Pdf/ePub eBook Author: Cameron Diaz
Editor: Marabout
ISBN: 2501123697
FileSize: 458kb
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Le livre de la longévité by Cameron Diaz Summary

Dès ses trente ans, la question « Avez-vous peur de vieillir ? » a été posée à chacune des interview de Cameron Diaz, révélant bien l’obsession de la jeunesse de notre société. Notre longévité augmente de plus en plus, et la quarantaine et la cinquantaine sont aujourd’hui une étape sur laquelle se bâtit notre qualité de vie pour les décennies de vie à suivre. Et pourtant, nous ne connaissons pas assez ce qui se passe dans notre corps physiologiquement – avec aussi ses conséquences émotionnelles – quand le temps passe, si bien que nous profitons mal de ce don qu’est la longévité. Contrairement à ce que l’on veut nous faire croire, on ne devient pas moins femme en vieillissant, au contraire ! Ce livre n’est pas un livre de conseils beauté anti-âge, comme il en existe tant, mais une vision de l’évolution du corps féminin, des premiers cheveux gris à la trentaine au bouleversement de la ménopause et au-delà. Basé sur les réflexions et l’expérience personnelle de l’actrice et écrit en collaboration avec des médecins et des chercheurs spécialisés dans la question de l’âge, il nous donne les connaissances nécessaires pour ne pas subir le temps qui passe, mais au contraire rester acteur de sa vie et en profiter pleinement. Loin des tabous, un vision complète, pleine d’empathie sur le corps féminin, pour que le temps qui passe soit un vrai facteur d’épanouissement. Points forts :• Un livre de star & un best-seller du New-York Times (65 000 ex première édition)• Un thème qui prend de l’ampleur (cf Les mûres ne comptent pas pour des prunes, Sex & Sixty et succès de livres similaires)

Créatures d'un jour

Créatures d'un jour Pdf/ePub eBook Author: Irvin Yalom
Editor: Le Livre de Poche
ISBN: 2253236748
FileSize: 731kb
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Créatures d'un jour by Irvin Yalom Summary

Première danseuse à la Scala nostalgique de sa carrière passée, vieil écrivain qui se cherche encore, jeune homme tentant d’esquiver la peur de la mort en déployant une grande vitalité sexuelle, infirmière en permanence au chevet des malades et incapable de s’occuper d’elle-même... Ils s’appellent Paul, Charles, Natacha, Alvin, Ellie ou Jarod, chacun a ses secrets, ses fêlures, ses démons. L’un rêve d’un passé meilleur, l’autre veut compenser l’identité qui lui fait défaut en s’inscrivant dans la mémoire d’un alter ego, tous choisissent de consulter le docteur Yalom, en quête d’apaisement, de reconnaissance ou de sens. Cette fois c’est sous l’égide de Marc Aurèle qu’Irvin Yalom nous offre un bouleversant et magnifique livre de reconquête de soi et de transmission, dont on ne peut oublier les « créatures d’un jour ». Une plongée dans le clair-obscur de l’âme humaine. Jeanne Ferney, La Croix.

Nous sommes tous mortels

Nous sommes tous mortels Pdf/ePub eBook Author: Atul GAWANDE
Editor: Fayard
ISBN: 2213688788
FileSize: 1277kb
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Nous sommes tous mortels by Atul GAWANDE Summary

La mort est souvent perçue comme une injustice, un échec, une souffrance continue. L’allongement de l’espérance de vie dans nos sociétés occidentales, qui nous a éloignés des réalités de notre condition de mortels, y est assurément pour quelque chose. La pratique médicale aussi, qui a tendance à multiplier les soins et les traitements coûte que coûte, même quand l’espoir n’est plus permis.Face à cet état de fait, le chirurgien Atul Gawande s’interroge sur la mort et les limites de la médecine, et pose une question fondamentale : au crépuscule d’une vie, comment continuer à mener une existence aussi riche que possible ? Nombre de solutions existent, et une structure adaptée permet de gagner en qualité de vie. Atul Gawande l’illustre en racontant des histoires, parfois bouleversantes, et livre un véritable plaidoyer pour une médecine qui saurait écouter et discuter avec les patients de leurs désirs et de leurs peurs. À travers son approche humaniste de la question de la fin de vie, Atul Gawande a provoqué un vrai phénomène aux États-Unis, démontrant que la mort peut être apprivoisée et acceptée, et que l’on peut profiter jusqu’à la fin d’une vie pleine de sens, de satisfactions et de plaisirs. Traduit de l’anglais (États-Unis) par Odile DemangeAtul Gawande est un chirurgien américain réputé, professeur de médecine et rédacteur pour le New Yorker. Ses précédents ouvrages, Complications, Better et The Checklist Manifesto ont rencontré un très grand succès aux États-Unis.

Nature morte aux miettes de pain

Nature morte aux miettes de pain Pdf/ePub eBook Author: Anna QUINDLEN
Editor: Belfond
ISBN: 2714473415
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Nature morte aux miettes de pain by Anna QUINDLEN Summary

Roman plein d'élégance, d'optimisme et de charme, l'émouvant portrait d'une femme qui pensait avoir remisé son cœur et son art au placard. Mais dans la campagne américaine, la vie est pleine de surprises, et les passions, souvent imprévisibles. Quitter New York : l'idée n'emballe pas Rebecca Winter, mais la photographe n'a plus le choix. Une carrière au point mort, des parents malades, un fils dont elle assume chaque déboire : Rebecca doit partir à la campagne, essayer de faire des économies en attendant de renouer avec le succès rencontré trente ans plus tôt, avec sa célèbre photo, Nature morte aux miettes de pain. Seule dans ce cottage plus proche de la cabane de jardin que d'une vraie maison, Rebecca panique : un raton laveur dans le grenier, ce toit qui prend l'eau ? Pourra-t-elle jamais survivre en province ? Mais bientôt, la farouche Rebecca se découvre de nouveaux amis : Sarah, la bavarde et sympathique pâtissière ; Jim, le charpentier ornithologue, qu'elle assiste dans ses observations de rapaces. Un homme de quarante ans, très secret, doté d'un magnétisme formidable auquel Rebecca n'est pas insensible. Et au contact de cette nature splendide, l'inspiration ne tarde pas à refaire surface... Et si à soixante ans, Rebecca pouvait encore se faire surprendre par la vie ? Et s'il ne tenait qu'à elle de lever la tête de son objectif, de sortir de cette Nature morte qui la retient prisonnière, d'oser s'ouvrir à nouveau à la vie ?

Comment braquer une banque sans perdre son dentier ?

Comment braquer une banque sans perdre son dentier ? Pdf/ePub eBook Author: Catharina INGELMAN-SUNDBERG
Editor: 12-21
ISBN: 2823810234
FileSize: 1764kb
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Comment braquer une banque sans perdre son dentier ? by Catharina INGELMAN-SUNDBERG Summary

WANTED Ils sont cinq, trois femmes, deux hommes. Cheveux blancs, déambulateurs, ils s'apprêtent à commettre le casse du siècle. Si vous les croisez, restez prudents, et surtout ne tentez pas de vous interposer. Ils s'appellent Märtha, Stina, Anna-Greta, le Génie, le Râteau, ils chantent dans la même chorale et vivent dans la même maison de retraite. Nourriture insipide, traitement lamentable, restrictions constantes, pas étonnant que les résidents passent l'arme à gauche. Franchement, la vie ne serait pas pire en prison ! D'ailleurs, à Stockholm, elles ont plutôt bonne presse... Voilà l'idée ! Les cinq amis vont commettre un délit et faire en sorte d'être condamnés : en plus d'avoir la vie douce, ils pourraient redistribuer les bénéfices aux pauvres et aux vieux du pays. Un brin rebelles et idéalistes, un peu fous aussi, les cinq comparses se lancent dans le grand banditisme. Mais évidemment rien ne va se passer comme prévu...

Le Quidditch à Travers Les Âges

Le Quidditch à Travers Les Âges Pdf/ePub eBook Author: J.K. Rowling,Kennilworthy Whisp
Editor: Pottermore Publishing
ISBN: 1781106770
FileSize: 1228kb
File Format: Pdf
Read: 1228

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Le Quidditch à Travers Les Âges by J.K. Rowling,Kennilworthy Whisp Summary

Bestseller indétrônable dans le monde des sorciers, l'un des livres les plus appréciés de la Bibliothèque de Poudlard, Le Quidditch à travers les âges contient tout ce que vous devez savoir sur l'histoire, les règles - et les entorses aux règles - du noble sport qu'est le Quidditch. Plein d'anecdotes fascinantes, ce guide ultime du très estimé chroniqueur de Quidditch Kennilworthy Whisp retrace l'histoire du jeu depuis ses origines dans les brumes des marais médiévaux de Queerditch jusqu'au sport d'aujourd'hui, adoré par tant de familles de sorciers et de moldus dans le monde entier. Les équipes célèbres, les fautes les plus fréquentes, le développement des balais de course et plus encore : c'est l'indispensable bible du sport pour tous les fans de Harry Potter, les passionnés ou les joueurs de Quidditch, amateurs du week-end ou abonnés des exceptionnels Canons de Chudley. Au moins 15 % du prix de vente net* de cet eBook seront reversés à Comic Relief et à Lumos Foundation qui travaillent à aider des enfants et des jeunes à avoir une vie meilleure. 20 % des sommes reviendront à Comic Relief, et 80 % à Lumos Foundation. Comic Relief est une association caritative anglaise enregistrée : n° 326568 (Angleterre/pays de Galles) et n° SC039730 (Écosse). Lumos Foundation est une association caritative anglaise enregistrée sous le n° 1112575. * Le prix de vente net est le prix payé par le consommateur moins les taxes applicables.

The Desert and the Sown

The Desert and the Sown Pdf/ePub eBook Author: Mary Hallock Foote
Editor: Good Press
ISBN:
FileSize: 1220kb
File Format: Pdf
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The Desert and the Sown by Mary Hallock Foote Summary

"The Desert and the Sown" by Mary Hallock Foote. Published by Good Press. Good Press publishes a wide range of titles that encompasses every genre. From well-known classics & literary fiction and non-fiction to forgotten−or yet undiscovered gems−of world literature, we issue the books that need to be read. Each Good Press edition has been meticulously edited and formatted to boost readability for all e-readers and devices. Our goal is to produce eBooks that are user-friendly and accessible to everyone in a high-quality digital format.

Comment l'esprit vient aux vieux

Comment l'esprit vient aux vieux Pdf/ePub eBook Author: Marie-Françoise FUCHS
Editor: Eres
ISBN: 2749252806
FileSize: 1265kb
File Format: Pdf
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Comment l'esprit vient aux vieux by Marie-Françoise FUCHS Summary

Cet ouvrage est l’aboutissement d’un travail d’équipe de « vieux », voire de « très vieux » : « les apprentis centenaires » qui se sont mobilisés au sein de l’association « OLD’UP » pour donner du sens et de l’utilité à l’allongement de la vie. Comment l’esprit vient aux vieux ? Cette question traduit, avec un peu d’humour, le moment où se produit une prise de conscience collective : du temps en plus qui s’offre à la génération des aînés. Qu’en font-ils ? Quels projets adaptés, féconds, réalistes et inventifs vont-ils imaginer ? Les auteurs nous invitent à explorer avec curiosité et plaisir les champs neufs de notre longévité durable, pas toujours réjouissante, avec ses difficultés liées à nos fragilités et nos vulnérabilités. La conscience de cette gravité ne saurait pour autant perdre de vue les extraordinaires découvertes que permet la vieillesse. Co-créée par des « plus si jeunes mais pas si vieux », l’association « OLD’UP » s’est fixée pour but depuis sa création en 2008 de « donner du sens et de l’utilité à l’allongement de la vie ». http://www.oldup.fr

The Rocks of Valpré

The Rocks of Valpré Pdf/ePub eBook Author: Ethel M. Dell
Editor: Good Press
ISBN:
FileSize: 590kb
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The Rocks of Valpré by Ethel M. Dell Summary

"The Rocks of Valpré" by Ethel M. Dell. Published by Good Press. Good Press publishes a wide range of titles that encompasses every genre. From well-known classics & literary fiction and non-fiction to forgotten−or yet undiscovered gems−of world literature, we issue the books that need to be read. Each Good Press edition has been meticulously edited and formatted to boost readability for all e-readers and devices. Our goal is to produce eBooks that are user-friendly and accessible to everyone in a high-quality digital format.

A-Hunting of the Deer, and other essays

A-Hunting of the Deer, and other essays Pdf/ePub eBook Author: Charles Dudley Warner
Editor: Good Press
ISBN:
FileSize: 1517kb
File Format: Pdf
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A-Hunting of the Deer, and other essays by Charles Dudley Warner Summary

"A-Hunting of the Deer, and other essays" by Charles Dudley Warner. Published by Good Press. Good Press publishes a wide range of titles that encompasses every genre. From well-known classics & literary fiction and non-fiction to forgotten−or yet undiscovered gems−of world literature, we issue the books that need to be read. Each Good Press edition has been meticulously edited and formatted to boost readability for all e-readers and devices. Our goal is to produce eBooks that are user-friendly and accessible to everyone in a high-quality digital format.

Aging and Diversity

Aging and Diversity Pdf/ePub eBook Author: Chandra Mehrotra, Ph.D.,Lisa Smith Wagner
Editor: Routledge
ISBN: 1317239997
FileSize: 1650kb
File Format: Pdf
Read: 1650

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Aging and Diversity by Chandra Mehrotra, Ph.D.,Lisa Smith Wagner Summary

As the older population in the United States is becoming more racially and ethnically diverse, it is important to understand the characteristics, the potential, and the needs of this population. In this new and fully revised edition of Aging and Diversity, Chandra Mehrotra and Lisa Wagner address key topics in diversity and aging, discussing how the aging experience is affected by not only race and ethnicity but also gender, religious affiliation, social class, rural-urban community location, and sexual orientation and gender identity. Taking this broad view of human diversity allows the authors to convey some of the rich complexities facing our aging population – complexities that provide both challenges to meet the needs of a diverse population of elders and opportunities to learn how to live in a pluralistic society. Mehrotra and Wagner present up-to-date knowledge and scholarship about aging and diversity in a way that engages readers in active learning, placing ongoing emphasis on developing readers’ knowledge and skills, fostering higher order thinking, and encouraging exploration of personal values and attitudes.

Views A-foot; Or, Europe Seen with Knapsack and Staff

Views A-foot; Or, Europe Seen with Knapsack and Staff Pdf/ePub eBook Author: Bayard Taylor
Editor: Good Press
ISBN:
FileSize: 1237kb
File Format: Pdf
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Views A-foot; Or, Europe Seen with Knapsack and Staff by Bayard Taylor Summary

"Views A-foot; Or, Europe Seen with Knapsack and Staff" by Bayard Taylor. Published by Good Press. Good Press publishes a wide range of titles that encompasses every genre. From well-known classics & literary fiction and non-fiction to forgotten−or yet undiscovered gems−of world literature, we issue the books that need to be read. Each Good Press edition has been meticulously edited and formatted to boost readability for all e-readers and devices. Our goal is to produce eBooks that are user-friendly and accessible to everyone in a high-quality digital format.

Retirement by Design

Retirement by Design Pdf/ePub eBook Author: Ida Abbott
Editor: Simon and Schuster
ISBN: 1646040589
FileSize: 1827kb
File Format: Pdf
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Retirement by Design by Ida Abbott Summary

Find out how harnessing the powerful business principles of design thinking can make retirement your best chapter in life. There is no one right time or way to retire. Retirement is a major life transition; but if you spend the time designing a future filled with promise and possibilities, the prospect can be utterly exciting and revitalizing. In Retirement by Design, professional mentor and coach Ida Abbott shows you how the innovative business principles behind design thinking can be applied to plan a rich, fulfilling, and more meaningful retirement. Her guided workbook uses a business-like approach to leaving business, making your switch much smoother and less jolting. Whether you’re considering a new place to settle down, working through financial planning, strategizing how to unwind a business, or deciding on which organizations you want to stay engaged with, making critical decisions takes a lot of organization, thought, and planning. Abbott shows how the five principles of design thinking will revolutionize your retirement-planning process: Empathy: Get inside the shoes of your future self. What will be important to that version of you? Define: Hone in on what is and will be most critical for you to focus on (whether it’s volunteering, family, activities, or skills). Ideate: Draw, scribble, brainstorm, and throw around as many different retirement scenarios as you can come up with. Prototype: If retiring across the country in Arizona sounds perfect—try it out first. Come up with opportunities to test out your scenarios with short trips and trial time off. Test: This is the fun part—get back to the drawing board and try more retirement scenarios (and future versions of yourself) before sitting down to make those life-changing decisions. The new and innovative, self-coaching approach of Retirement by Design helps you spearhead and navigate a major next step in life. Whether your retirement is 10 years away or swiftly approaching, this workbook ensures you will create a future that is perfectly tailored to you.

The Happiness Curve

The Happiness Curve Pdf/ePub eBook Author: Jonathan Rauch
Editor: Bloomsbury Publishing
ISBN: 1472960955
FileSize: 630kb
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Read: 630

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The Happiness Curve by Jonathan Rauch Summary

This book will change your life by showing you how life changes. Why does happiness get harder in your 40s? Why do you feel in a slump even when you're successful? Where does this malaise come from? And, most importantly, will it ever end? Drawing on cutting-edge research, award-winning journalist Jonathan Rauch answers all these questions. He shows that from our 20s into our 40s, happiness follows a well-documented U-shaped trajectory, a "happiness curve", declining from the optimism of youth into what's often a long, low trough in middle age, before starting to rise again in our 50s. This isn't a midlife crisis, though. Rauch reveals that this downturn is instead a natural stage of life – and an essential one. By shifting priorities away from competition and toward compassion, you can equip yourself with new tools of wisdom and gratitude to head positively into your later years. And Rauch can testify to this personally – it was his own slump, despite acclaim as a journalist and commentator that compelled him to investigate the happiness curve. His own story and the stories of many others from all walks of life – from a steelworker and a limo driver to a telecoms executive and a philanthropist – show how the ordeal of midlife malaise can reboot our values and even our brains for a rebirth of gratitude. Full of insights and eye-opening data, and featuring practical ways to endure the dip and avoid its perils and traps, The Happiness Curve doesn't just show you the dark forest of midlife, it helps you find a path through the trees.