You Are A Contender Build Emotional Muscle To Perform Better And Achieve More In Business Sports And Life

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You Are a Contender!

You Are a Contender! Pdf/ePub eBook Author: John Haime
Editor: Morgan James Publishing
ISBN: 1600377696
FileSize: 349kb
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You Are a Contender! by John Haime Summary

In business, sports and life, it takes more than knowledge and good technique to achieve great performances with consistency. The challenges you need to win aren’t always terrific plays, perfect golf shots, record sales or great new ideas. Instead, in any arena in life, it is command of the emotional challenges that separates winners from wannabes, contenders from pretenders. Contenders who achieve consistently outstanding results all demonstrate key characteristics and practice specific winning techniques that you can learn. The inconsistent performance of pretenders in business, sports and life can be traced to common missteps that you can avoid. If you are a leader who wants to lead more effectively, a worker who wants to achieve more, an athlete who wants to win more, or you want better performance in all areas of your life, you need this book. Filled with practical and innovative high-performance tools like the Emotional Spiral, the Emotional Inventory and the Emotional Caddie, You are a Contender! Build Emotional Muscle to Perform Better and Achieve More in Business, Sports and Life will teach you how to make the move from sometimes-star to consistent performer. It will show you how to train your emotional muscles to handle any experience and challenge with strength and confidence.

Autoportrait de l'auteur en coureur de fond

Autoportrait de l'auteur en coureur de fond Pdf/ePub eBook Author: Haruki MURAKAMI
Editor: Belfond
ISBN: 2714452264
FileSize: 1092kb
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Autoportrait de l'auteur en coureur de fond by Haruki MURAKAMI Summary

Le 1er avril 1978, Murakami décide de vendre son club de jazz pour écrire un roman. Assis à sa table, il fume soixante cigarettes par jour et commence à prendre du poids. S'impose alors la nécessité d'une discipline et de la pratique intensive de la course à pied. Ténacité, capacité de concentration et talent : telles sont les qualités requises d'un romancier. La course à pied lui permet de cultiver sa patience, sa persévérance. Courir devient une métaphore de son travail d'écrivain. Courir est aussi un moyen de mieux se connaître, de découvrir sa véritable nature. On se met à l'épreuve de la douleur, on surmonte la souffrance. Corps et esprit sont intrinsèquement liés. Murakami court. Dix kilomètres par jour, six jours par semaine, un marathon par an. Il court en écoutant du rock, pour faire le vide, sans penser à la ligne d'arrivée. Comme la vie, la course ne tire pas son sens de la fin inéluctable qui lui est fixée...

Démocratie et éducation

Démocratie et éducation Pdf/ePub eBook Author: John Dewey
Editor: Armand Colin
ISBN: 2200622627
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Démocratie et éducation by John Dewey Summary

Ce volume propose les deux grands textes de John Dewey sur l’éducation : son traité de pédagogie, Démocratie et Éducation (1916) et Expérience et Éducation (1938) où l’auteur précise sa pensée et répond à ses détracteurs. Dewey place l’expérience au cœur de l’apprentissage et recentre la pédagogie sur l’individu plutôt que sur les savoirs : l’école doit répondre à la curiosité naturelle de l’enfant et lui apprendre à désirer et entreprendre ; les travaux manuels et la vie sociale prennent le pas sur les exercices imposés ; la motivation et l’effort individuel peuvent se substituer à la discipline et au régime de sanction. La finalité de l’école est d’accroître la capacité à agir et c’est en cela qu’elle participe de la démocratie. On se rendra compte de la modernité de la pédagogie de Dewey ou du moins de l’actualité des questions qu’il pose : comment centrer l’éducation sur « les propres activités sociales de l’enfant » plutôt que sur les savoirs ? Comment l’éducation peut-elle préparer l’enfant aux conditions sociales qu’il connaîtra hors de l’école ? Comment rétablir la continuité de l’école et de la société ?

Danse avec le siècle

Danse avec le siècle Pdf/ePub eBook Author: Stéphane Hessel
Editor: Média Diffusion
ISBN: 2021122484
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Danse avec le siècle by Stéphane Hessel Summary

Né allemand en 1917, Stéphane Hessel choisit de Gaulle et la Résistance ; il sera déporté, participera à de grands moments de la vie internationale et deviendra ambassadeur de France. Derrière ce parcours exceptionnel se cache un personnage original, qui professe le goût du risque et le respect d'autrui. De l'ONU à Saigon en passant par Alger ou New York, il revient sur sa vie d’homme engagé. Indigné. Stéphane Hessel est né à Berlin en 1917. Normalien, résistant, déporté, diplomate, il fut un proche collaborateur de Pierre Mendès France et Michel Rocard. En 2010, il est revenu sur les motivations de son engagement dans Indignez-vous !. « Sa vie est un roman. » Le Monde des livres Préface inédite de l’auteur

La résolution des conflits en Afrique

La résolution des conflits en Afrique Pdf/ePub eBook Author: William Zartmann
Editor: Editions L\'Harmattan
ISBN: 2296180248
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La résolution des conflits en Afrique by William Zartmann Summary

L'art de la niaque

L'art de la niaque Pdf/ePub eBook Author: Angela Duckworth
Editor: JC Lattès
ISBN: 2709657961
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L'art de la niaque by Angela Duckworth Summary

Comment la passion et de la persévérance forgent les destins et comment la cultiver ? La psychologue Angela Duckworth démontre aux parents, étudiants, enseignants, sportifs et entrepreneurs – aguerris ou néophytes – que le secret d’un succès éclatant ne réside pas dans de quelconques prédispositions mais dans ce qu’elle entend par « pugnacit頻 : la passion alliée à la persévérance. Enseignante-chercheuse de renom, Angela Duckworth évoque ici ses passages successifs par l’enseignement, le conseil aux entreprises et les neurosciences pour étayer son hypothèse que le succès ne s’explique pas par le « génie » mais un dosage unique de passion et d’opiniâtreté. Au fil des pages, elle conduit le lecteur auprès de sportifs, d’artistes, de militaires, de grands hommes d’affaires, d’enseignants qui leur livrent comment ils ont développé leur pugnacité. Dénichant des pépites dans l’histoire de la psychologie, elle suggère quelles leçons tirer des travaux les plus récents sur ceux qui excellent dans leur domaine. Vous apprendrez entre autres : Pourquoi le moindre effort en vue d’atteindre votre objectif compte double. Comment s’acquiert la pugnacité indépendamment du QI ou des circonstances. Comment aider nos enfants à se concentrer durablement sur leurs activités ? Quelle part d’un entraînement optimal implique de la souffrance et quelle part mène à l’extase. Ce qui vaut mieux pour un enfant, d’un soutien inconditionnel ou d’un haut niveau d’exigence. Vous y découvrirez ce qui se passe dans votre esprit quand vous butez contre un obstacle, et que tout part de là – plutôt que du talent ou de la chance. Traduit de l’anglais par Marie Boudewyn

La société créative du XXIe siècle

La société créative du XXIe siècle Pdf/ePub eBook Author: OECD
Editor: OECD Publishing
ISBN: 9264282475
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La société créative du XXIe siècle by OECD Summary

Comment exploiter la diversité sociale croissante pour rendre les sociétés de demain plus créatives ? Trois forces puissantes contribuent simultanément à modeler les fondements de la société future : cette diversité sociale accrue, le profond ...

Mesurer les connaissances et compétences des élèves Un nouveau cadre d'évaluation

Mesurer les connaissances et compétences des élèves Un nouveau cadre d'évaluation Pdf/ePub eBook Author: OECD
Editor: OECD Publishing
ISBN: 9264273123
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Mesurer les connaissances et compétences des élèves Un nouveau cadre d'évaluation by OECD Summary

Les élèves sont-ils bien préparés aux défis de l'avenir ? Ont-ils acquis les compétences et les connaissances nécessaires pour devenir les citoyens de demain et continuer à se former tout au long de leur vie ? Parents, élèves et responsables des ...

Amazon : La boutique à tout vendre

Amazon : La boutique à tout vendre Pdf/ePub eBook Author: Brad STONE
Editor: First Interactive
ISBN: 2754065431
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Amazon : La boutique à tout vendre by Brad STONE Summary

L'histoire d'un perturbateur et de son entreprise. Un livre remarquablement documenté pour mieux comprendre la culture de Amazon, l'entreprise géante du e-commerce et la vraie personnalité de son créateur, Jeff Bezos. Prix 2013 du meilleur livre d'économie / Business, décerné par le Financial Times. L'objectif du livre est de raconter l'histoire d'une entreprise qui est devenue en quelques années, à l'image de Walmart, un géant de la distribution. Aux Etats-Unis d'abord et dans le reste du monde ensuite. C'est l'histoire d'un enfant surdoué qui, avec sa famille et ses collègues a tout parié sur la révolution Internet. L'enquête incroyable de Brad Stone nous fait découvrir Jeff Bezos, patron inspiré et visionnaire qui a voulu faire d'Amazon, la gigantesque boutique à tout vendre. Dans ce livre : - qui est Jeff Bezos - les débuts de Amazon.com - la vision de Jeff Bezos - le principe de la boutique à tout vendre - le développement mondial - la culture de l'entreprise Amazon - Jeff Bezos : un patron pas comme les autres.

Pré-suasion

Pré-suasion Pdf/ePub eBook Author: Robert B. CIALDINI
Editor: First
ISBN: 2412025274
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Pré-suasion by Robert B. CIALDINI Summary

25 ans après le best-seller "Influence et manipulation" : Robert Cialdini va plus loin avec ce nouveau livre, fruit de ses recherches, sur le pouvoir de persuation qui débute bien avant qu'on ait prononcé le premier mot. Dans ce nouvel ouvrage, fruit de 20 ans de recherches et d'expérimentations sociales et psychologiques, le Dr. Robert Cialdini livre sa méthode révolutionnaire pour influencer et convaincre une personne ou un public. Révolutionnaire, parce qu'elle tient en un mot-clé, néologisme qui résume à merveille son principe : Pré-Suasion, ou comment l'art de la persuasion doit débuter bien avant qu'on ait prononcé le premier mot pour être véritablement efficace. Y seront notamment expliqué pourquoi et comment créer une situation, un contexte, favorable à la discussion qui suivra avec son interlocuteur, afin que celui-ci soit a priori déjà convaincu par le message (ou le produit) qui lui sera délivré ensuite. Les notions d'Attention et d'Association seront alors développées avec de nombreux exemples pratiques, pour que tous puissent mettre en oeuvre cette méthode et devenir expert dans l'art de convaincre et persuader.

Le Meilleur anti-douleur c'est votre cerveau

Le Meilleur anti-douleur c'est votre cerveau Pdf/ePub eBook Author: John Sarno
Editor: Thierry Souccar
ISBN: 2365491839
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Le Meilleur anti-douleur c'est votre cerveau by John Sarno Summary

LES ÉMOTIONS REFOULÉES : PRINCIPALE CAUSE DE LA DOULEUR PHYSIQUE Si vous avez mal au dos, au cou ou aux épaules, si vous souffrez de migraines, de maux de ventre, d'une tendinite, de fibromyalgie, bref si la douleur empoisonne votre quotidien, alors ce livre va changer votre vie. Première révélation : votre cerveau crée une douleur physique pour vous détourner d'une colère refoulée après un traumatisme de l'enfance ou un stress : conflits au travail, divorce, pressions familiales, problèmes financiers...Deuxième révélation : sur la base de son expérience clinique, le Pr John Sarno a développé un programme antidouleur ultrasimple à faire chez soi, à son rythme.La clé ? Accepter que le subconscient est responsable, identifier les émotions en jeu et conduire le cerveau à mettre un terme à la douleur. Sans médicament, sans psychothérapie, sans séance d'ostéo ou de kiné. Avec ce livre, vous saurez pourquoi : le manque d'exercice, les gestes répétitifs, les anomalies détectées sur les IRM ou les scanners n'ont souvent rien à voir avec le mal de dos et les douleurs articulaires et musculaires ; les personnes entreprenantes, perfectionnistes ou anxieuses sont plus susceptibles que les autres de souffrir. Grâce à ce livre, des dizaines de milliers de personnes ont cessé de souffrir, parfois même sitôt le livre refermé

PISA Apprendre aujourd'hui, réussir demain Premiers résultats de PISA 2003

PISA Apprendre aujourd'hui, réussir demain Premiers résultats de PISA 2003 Pdf/ePub eBook Author: OECD
Editor: OECD Publishing
ISBN: 9264007261
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PISA Apprendre aujourd'hui, réussir demain Premiers résultats de PISA 2003 by OECD Summary

Ce rapport présente les premiers résultats comparables à l’échelle internationale de l’enquête 2003 du Programme international de l’OCDE pour le suivi des acquis des élèves (PISA), qui porte sur le niveau des élèves de 15 ans en lecture, en mathématiques et en sciences dans 25 pays de l’OCDE.

Système 1 / Système 2. Les deux vitesses de la pensée

Système 1 / Système 2. Les deux vitesses de la pensée Pdf/ePub eBook Author: Daniel Kahneman
Editor: Flammarion
ISBN: 2081381559
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Système 1 / Système 2. Les deux vitesses de la pensée by Daniel Kahneman Summary

Comment prenons-nous nos décisions ? Qu’est-ce qui guide nos préférences et nos jugements ? Quand faut-il faire confiance à notre intuition ? Tels sont les fils rouges de cet ouvrage, dans lequel Daniel Kahneman nous emmène à la rencontre étonnante des deux « personnages » qui se partagent notre esprit. Le « Système 1 » est rapide, intuitif et émotionnel ; le « Système 2 » est lent, réfléchi et logique. Via de multiples expériences auxquelles le lecteur est invité à s’essayer lui-même, Daniel Kahneman expose les ravages des partis pris et autres biais cognitifs dont nous sommes les jouets : illusion de familiarité, effet de halo, biais optimiste, effet d’ancrage... Fruit de toute une vie de recherche, Système 1 / Système 2 dessine une théorie brillante qui offre des prolongements pratiques immédiats dans la vie quotidienne et professionnelle.

L'amitié, un lien social

L'amitié, un lien social Pdf/ePub eBook Author: Claire BIDART
Editor: La Découverte
ISBN: 270719543X
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L'amitié, un lien social by Claire BIDART Summary

Qu'est ce qu'un ami ? Comment dure une amitié ? Pourquoi X ou Y sont-ils mes amis ? Sont-ils à la hauteur de l'idée que je me fais de l'amitié ? Est-il vrai que " qui se ressemble s'assemble " ? Les amis sont-ils " utiles " ? Tel est le type de question que Claire Bidart tente d'élucider à partir d'enquêtes dans une vaste gamme de contextes sociaux, et d'entretiens passionnants et souvent passionnés. Qu'est ce qu'un ami ? Comment dure une amitié ? Pourquoi X ou Y sont-ils mes amis ? Sont-ils à la hauteur de l'idée que je me fais de l'amitié ? Est-il vrai que " qui se ressemble s'assemble " ? Les amis sont-ils " utiles " ? Tel est le type de question que Claire Bidart tente d'élucider à partir d'enquêtes dans une vaste gamme de contextes sociaux, et d'entretiens passionnants et souvent passionnés. Attentive à l'influence de l'origine sociale, du milieu professionnel ou du milieu résidentiel, l'auteur ne constate pas pour autant une emprise totale de ces facteurs sur les pratiques amicales. Celles-ci engagent toute l'histoire des individus, avec des cycles - d'où l'importance de l'âge - ses drames et ses crises. L'amitié des cadres n'est pas celle des ouvriers, celle des jeunes n'est pas celle des adultes établis. Mais dans chaque cas, il importe de comprendre comment le lien amical émerge de la sociabilité globale, comment les liens entre amis, parents, copains, collègues et simples connaissances s'articulent et se différencient, comment les affinités électives se dégagent d'un réseau personnel plus ou moins riche et complexe. En confrontant l'analyse de ce réseaux et les représentations des acteurs, l'enquête de Claire Bidart montre comment l'amitié, tout en répercutant certaines régularités sociales, se distingue comme un lien " à part ", une espèce d'utopie intime qui nous permet de jouer sur diverses facettes de nos appartenances. La première édition de ce livre est parue aux Éditions La Découverte en 1997.

Swim Speed : Les secrets de la vitesse en natation

Swim Speed : Les secrets de la vitesse en natation Pdf/ePub eBook Author: Sheila Taormina
Editor: Talent Sport
ISBN: 2378151373
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Swim Speed : Les secrets de la vitesse en natation by Sheila Taormina Summary

Découvrez les secrets des meilleurs nageurs Sheila Taormina, championne olympique en natation et championne du monde en triathlon, détient les secrets de la vitesse. Elle coache depuis plus de vingt ans des atlhètes de haut niveau et leur enseigne les techniques des plus grands champions de ce sport. Un guide pratique et complet, avec notamment : Des photos explicatives des positions et mouvements qui vous feront gagner en vitesse Des schémas pour mieux comprendre les théories évoquées Tout ce que vous devez savoir sur la prise d’appui, le battement de jambes, la respiration... Les éléments vitaux à prendre en compte dans son entraînement, en particulier la traction subaquatique Les exercices à privilégier pour améliorer son crawl Débutant ou nageur confirmé, vous aurez toutes les clés en main pour battre vos records !

L' École des Annales

L' École des Annales Pdf/ePub eBook Author: André Burguière
Editor: Odile Jacob
ISBN: 2738190332
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L' École des Annales by André Burguière Summary

De Marc Bloch à Emmanuel Leroy-Ladurie et Jacques Le Goff, de Lucien Febvre à Philippe Ariès et Michel Foucault, de Fernand Braudel à Ernest Labrousse, l’école des Annales a profondément renouvelé l’historiographie française et internationale. Au lieu de décrire une période historique, un événement, les faits d’armes d’un roi ou d’un empereur, les heurs et les malheurs d’une nation, l’école des Annales a entrepris d’étudier des problèmes. Peut-on être incroyant à l’époque de Rabelais ? Pourquoi la France n’a-t-elle jamais été la première puissance économique ?Dans ce livre, André Burguière montre comment cette école s’est constituée autour de l’étude des mentalités. Structures émotionnelles et cognitives, représentations et images inconscientes, les mentalités restituent les sociétés disparues dans les catégories à l’aide desquelles elles se pensaient elles-mêmes. L’Histoire ou la pensée des autres. André Burguière, directeur d’études à l’École des hautes études en sciences sociales, est membre de la rédaction des Annales.

Lean Startup

Lean Startup Pdf/ePub eBook Author: Eric Ries
Editor: Pearson
ISBN: 2326051858
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Lean Startup by Eric Ries Summary

Un livre déjà culte dans le monde des entrepreneurs ! En appliquant les grands principes du lean management au développement de nouveaux produits, Eric Ries a mis au point une méthode qui change radicalement la donne pour tous ceux qui souhaitent créer une entreprise ou développer un nouveau projet : le Lean Startup. Cette approche révolutionnaire permet en effet d'adapter constamment son offre mais aussi son entreprise aux évolutions du marché, en suivant le principe de l'innovation continue. Dans cet ouvrage, Eric Ries expose sa méthodologie et l'illustre de nombreux exemples d'entreprises qui ont su encourager la créativité et sortir des sentiers battus en s'adaptant aux besoins de leurs clients, pour faire ainsi évoluer leur business model d'origine : Groupon, Zappos, Dropbox, Intuit... Lean Startup est un remarquable guide pratique d'innovation pour améliorer les chances de succès de tout nouveau projet, à l'usage des grandes entreprises comme des plus petites. C'est également un mode d'emploi du travail collaboratif et du management créatif. En ces temps d'hyper-compétition mondiale, c'est donc une lecture indispensable !